Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
thnat1234 thnat1234 • 22. novembra 2022 o 18:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Dnes to bolo kusok utrpenie od cca 6. km. Koleno mi dalo vediet, ze som velmi neregeneroval.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
01:01:18
landscape Nastúpané
22,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 13,7 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 899 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thnat1234 thnat1234 • 30. januára 2026 o 15:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Endurance Ladder | Team Visma | Lease a Bike

trending_up 27,3 km
schedule 01:29:59
landscape 504 m
thnat1234 thnat1234 • 29. januára 2026 o 18:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - LISS Endurance

trending_up 28,7 km
schedule 01:07:30
landscape 136 m
thnat1234 thnat1234 • 27. januára 2026 o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Look for the Sweetspot (Z2)

trending_up 9,6 km
schedule 01:00:11
landscape 638 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z kmenáča do TT popri ceste Z kmenáča do TT popri ceste open_in_new
1,42 km  0.2 %
 09:53
8,6 km/h
8,6 km/h - 167 bpm 06:25
13,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up